Sfinxen in actie | 16-17 jaar
- De Sfinxen zijn onze oudste jeugdgroep (16-17 jaar).
- De mogelijkheid om samen te trainen met gelijkgestemde leeftijdsgenoten motiveert de deelnemers in deze groep enorm.
- Ook bij hen wordt een groot deel van de training besteed aan de verbetering van coördinatie, lenigheid, fysiek en staat het aanleren van een goede techniek voor zelfverdediging centraal.
