Spring naar hoofd-inhoud

Doelstellingen


Kerndoelstellingen binnen de training zijn : ‘verbetering van coördinatie, lenigheid, fysiek, creativiteit en het aanleren van een goede techniek voor zelfverdediging.’

Daarnaast hechten wij veel belang aan het doceren van de sociale vaardigheden zoals respect, discipline, zelfvertrouwen, levenshouding, inzet, enz...

Vanuit pedagogisch oogpunt worden de lessen opgedeeld :
De duur van de lessen voor junioren [Beginners 6-11 jaar] • [Draken 6-9 jaar] • [Eenhoorns 10-11 jaar] zijn iets korter en fysiek minder zwaar. Ontwikkeling, flexibiliteit, snelheid, motoriek, spel en techniek zijn de kern van de training.

Kinderen vanaf het eerste leerjaar tot en met 11 jaar trainen het eerste jaar in één van onze beginnersgroepen en krijgen éénmaal per week les. Het daaropvolgend jaar schuiven zij door naar onze gevorderde groepen.

Draken 7 - 9 jaar, Eénhoorns 10 - 12 jaar kunnen tweemaal per week één uur trainen.

De cursus, of het te leren programma om te kunnen verhogen in graad wordt voor de junioren eveneens in meerdere fases verdeeld. Dit om de kennisverwerking voor hen te vergemakkelijken en hen blijvend te motiveren het programma verder te volgen.

De lessen voor [Tijgers 12-17 jaar] en [Feniksen vanaf 18 jaar - volwassenen] zijn intensiever, uitgebreider en bevat zowel klassieke en traditionele aspecten als moderne en realistische toepassingen van zelfverdediging. Trappen, stoten, klemmen, grondwerk, worpen, enz… maken deel uit van het programma 

Tijgers 13 - 17 jaar, trainen tweemaal 1,5 uur per week en de volwassenen of Feniksen (vanaf 18 jaar) kunnen tweemaal 2 uur per week komen trainen.