Spring naar hoofd-inhoud

Dojo etiquette Hoe gedraag ik mij op de tatami?


Voor de les

  • Zorg dat je tijdig aanwezig bent op de les
  • Hou orde in de kleedkamers. Doe je kledij in je sportzak en zet deze op of onder de banken.
  • Zorg dat je met kortgeknipte nagels, propere handen en voeten op de training komt
  • Lang haar dient samengebonden te worden.
  • Zorg dat je trainingskleding (Gi) steeds gewassen is.
  • Zorg dat je trainingskledij in orde is : Witte vest, rode broek, clubbadge op kimonovest ter hoogte van het hart (l), federatiebadge op rechter bovenarm.
  • Meisjes dragen onder hun vest een t-shirt of topje.
  • Tijdens de training mogen er geen juwelen, uurwerken of vriendschapsbandjes worden gedragen. Oorbellen die niet uit kunnen dienen afgeplakt te worden.
  • Hou het stil tijdens de afgroetceremonie van de andere groepen.
  • Verwittig de lesgevers voor aanvang van de les indien je een blessure hebt, zodat hiermee rekening kan gehouden worden.

Tijdens de training

  • De leerling die de mat betreedt of verlaat groet staande (door buiging) in de richting van de mat
  • Ben je te laat, dan wacht je aan de rand van de mat tot één der lesgevers teken doet dat je de mat kan betreden. Je gaat eerst groeten aan de hoofdlesgever, alvorens je met de anderen meedoet.
  • Wanneer de lesgever gezamenlijk een techniek uitlegt, ga je in ‘LUISTERPOSITIE’ zitten. Dit is op één knie, met beide handen op de knie en een rechte (sterke) houding. Bewaar de stilte en let op.
  • Wanneer de lesgever het teken geeft om een oefening te beginnen (hajime) zeggen alle leerlingen samen ‘uss Renshi, Sensei of Senpai’
  • Wanneer de lesgever ‘SET’ roept, doe je de voeten samen en breng je de armen krachtig naast het lichaam en roep je krachtig ‘uss Renshi, Sensei of Senpai’
  • Wanneer je met een partner gaat oefenen, groet je een keer aan het begin en één keer aan het einde van het oefenen.
  • Wanneer je tijdens de les naar het toilet moet, of om andere redenen de mat dient te verlaten vraag je dit eerst aan de lesgever. Hou de toiletten steeds proper. Ook wanneer je terug op de mat komt, ga je eerst naar dezelfde lesgever en groet tegenover hem af.
  • Wapens zijn GEEN SPEELGOED. Enkel wie voor zijn gordel een wapen nodig heeft mag dit nemen en voor de training van zijn technieken gebruiken.

Einde training

  • Na de afgroetceremonie, geef je de lesgevers een high five voor je van de mat gaat.
  • Heb respect voor de kledij van anderen in de kleedkamers, kleed je snel om en laat de kleedkamers netjes achter.
  • Op de mat mag niet gegeten of gedronken worden, enkel in de kleedkamers of lounge. Indien je morst of ziet dat iemand gemorst heeft, ruim het even op of kom het aan één van de lesgevers zeggen.

Algemeen

  • Probeer je open te stellen als leergierige leerling, zet je tijdens de training steeds voor 100% in. Wacht niet steeds tot je iets verteld wordt, maar probeer de etiquette spontaan toe te passen (EERSTE KEER, ELKE KEER)
  • Wees steeds een goed voorbeeld voor anderen en help waar het kan.
  • Oefen steeds met respect voor elkaar. Probeer van elkaar te leren en laat ook aan je partner de kans om te leren, eerder dan om hem tegen te werken.
  • Heb respect voor het materiaal en de trainingsruimte.
  • Vergeten kledij wordt tijdelijk bijgehouden en kan je terugvinden in de wasmand in de inkom.
  • Zit je met een probleem (bv. zijn je ouders te laat,…), meld het aan de lesgevers, zodat zij je ermee kunnen helpen.
  • Ook na de les, kan je steeds bij Renshi terecht met vragen of bemerkingen op janick.dams@telenet.be en/of 0475/919126
  • Voor ernstige problemen kan je eveneens terecht bij de vertrouwenspersoon van de club, Elly Brys.