Spring naar hoofd-inhoud

Sfinxen in actie | 16-17 jaar

  • De Sfinxen zijn onze oudste jeugdgroep (16-17 jaar).
  • De mogelijkheid om samen te trainen met gelijkgestemde leeftijdsgenoten motiveert de deelnemers in deze groep enorm.
  • Ook bij hen wordt een groot deel van de training besteed aan de verbetering van co√∂rdinatie, lenigheid, fysiek en staat het aanleren van een goede techniek voor zelfverdediging centraal.